Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Aslı Turan, 50 yaşını geçen bayanları uyardı. Turan, 50 yaşı geçen bayanlarda sırt ağrısının kemik erimesinin birinci belirtisi olduğunu hatırlatarak, “Kemik erimesi, erkeklere göre bayanlarda daha sık görülür. Bayanlarda menopoz sonrası östrojen hormonu seviyesinin azalması, kemik erimesinin kıymetli bir nedenidir” diye konuştu.
Turan, kemik erimesinin sinsice ilerlediğine vurgu yaparak,“Kemik erimesinin birinci belirtisi olan sırt ağrısının nedeni, sırt omurlarında oluşan küçük kırıklar. Omurlardaki bu küçük kırıklar darbe yahut düşme olmadan da gelişebilir. Kırıkların sayısının artışıyla da omurlarda çökme meydana gelir. Bu çökmelere bağlı olarak hastanın omurgası öne yanlışsız eğilir, sırtında kamburluk oluşur ve uzunluğu kısalır. Osteoporozda omur kemiklerinin yanı sıra kalça kemikleri, el bilekleri ve kaburga kemiklerinde de kırık görülme mümkünlüğü artar” biçiminde konuştu.
Dr. Turan, şunları söyledi:
“Sırt ağrısı kemik erimesinin birinci belirtisidir. Osteoporoz bilinen ismiyle kemik erimesi, kemiğin içeriğindeki mineral yoğunluğunun azalması sonucunda kemiklerin zayıflaması ve kırılgan hale gelmesi olarak tanımlanır.
Genellikle 45 yaşında ortaya çıkmaya başlayan kemik erimesi, erkeklere göre bayanlarda daha sık görülür. 50 yaşından sonra her 3 bayandan 1’inde kemik erimesi saptanmaktadır. Bayanlarda menopoz sonrası östrojen hormonu seviyesinin azalması, kemik erimesinin değerli bir nedeni. Zira östrojen hormonu, kemikler üzerinde gözetici bir tesire sahiptir. Erken menopoza girilmesi yahut ameliyatla yumurtalıkların alınması da tıpkı biçimde kemik erimesi ihtimalini artırır. Hastalık ilerlemeden, ağrı ve kırıklara sebep olmadan kemik erimesi tedavisine başvurulmalıdır”
Kemik erimesinin teşhis ve tedavi usulleri hakkında da bilgiler veren Turan şunları açıkladı:
“Kemik erimesi tedavisinde kemik yıkımını azaltan ve imalini artıran çeşitli ilaçlar kullanılmaktadır. Ayrıyeten kalsiyum ve D vitamini dayanakları de verilmektedir. Tüm ilaç tedavileri kesinlikle hekim nezaretinde ve takibinde kullanılmalıdır. İlaç tedavilerinin yanı sıra kalsiyumdan güçlü sağlıklı bir beslenme planı ve şahsa uygun antrenman programı da tedavinin bir kesimidir. Kemik erimesi tanısı alan hastaların düşme riskinde artış olması durumunda baston ve yürüteç üzere yardımcı yürüme aygıtları kullanılması önerilir.”
DHA
